洞府之内，不知岁月。
唯有张无忌体内那如同风箱鼓荡般的气息，以及张三丰头顶蒸腾而起、凝而不散的氤氲紫气，标志着时间的流逝。
起初，张无忌的惨叫声每日都会响起数次，那是在纯阳真气与玄冥寒毒激烈交锋时，经脉被强行拓宽、杂质被灼烧逼出的极致痛苦。他浑身肌肤时而赤红如烙铁，时而覆盖上一层薄薄的白霜，小小的身体在蒲团上剧烈颤抖，汗水、血水（被逼出的毒血）混合着浸透了衣衫。
张三丰面容古井无波，双掌始终稳稳抵在徒孙背心，精纯无比的百年功力如同最耐心的工匠，一丝丝地梳理着那些淤塞、断裂的经脉，又以自身真元为引，将《九阳神功》的种子牢牢种入张无忌的丹田气海。他损耗的是自身修为根基，换取的，是张无忌涅槃重生的可能。
渐渐地，张无忌的惨叫声少了，变成了压抑的闷哼，再到后来，只有紧咬的牙关和微微抽搐的身体显示着他仍在承受着巨大的痛苦。他的呼吸开始变得悠长，体内那原本微弱得几乎熄灭的阳气，在《九阳神功》心法和太师父浩瀚真元的催动下，如同星星之火，开始燎原。
不知过了多久，也许是一月，也许是数月。
某一日，张无忌体内猛地传出一阵低沉的雷鸣之声，他周身毛孔张开，喷涌出大量带着腥臭味的黑色粘稠汗液。紧接着，一股温暖、蓬勃、充满生机的气息自他丹田升起，迅速流遍四肢百骸，所过之处，残余的阴寒如同冰雪遇阳，消融殆尽！
他原本青白的小脸，以肉眼可见的速度变得红润、饱满，甚至隐隐透出一层温润的宝光。原本瘦弱的身躯，似乎也结实了一圈。
张三丰缓缓收回双掌，头顶的氤氲紫气渐渐敛入体内，他脸上闪过一丝不易察觉的疲惫，但眼神中却带着欣慰。
张无忌长长地吐出一口浊气，这口气息灼热，竟在空气中形成了一道小小的白练。他睁开双眼，眸子里不再是往日的病弱和惊惧，而是清澈明亮，充满了活力与生机。
“太师父！我……我感觉好舒服！身上暖暖的，一点也不冷了！” 他惊喜地活动着手脚，只觉得浑身充满了力气，前所未有的轻松。
张三丰微微颔首：“玄冥掌毒已除，九阳神功根基已立。无忌，你如今内力之深厚，已不逊于江湖一流好手。只是你年岁尚小，招式经验不足，还需勤加磨砺，方能驾驭这股力量。”
他顿了顿，又道：“九阳神功乃至阳之功，有诸毒不侵、金刚不坏之潜质，更能自行运转，生生不息。你需谨记，功力越深，越要修心养性，切不可仗之好勇斗狠，堕了魔道。”
张无忌似懂非懂，但见太师父说得郑重，连忙跪下磕头：“无忌谨记太师父教诲！”
“起来吧。” 张三丰拂袖将他托起，“毒既已解，根基已固，接下来，太师父便传你些护身的本事。”
洞府之门，依旧紧闭。
但传授的内容，已从疗伤筑基，转向了真正的武学传承。
张三丰并未一开始就传授高深复杂的武当绝学，而是从最基础的拳脚、身法、运劲发力之道教起。他将武当绵掌、震山铁掌等入门功夫，拆解成最简单的动作，反复演示，让张无忌体会其中劲力运转的微妙变化。
张无忌身负九阳神功的雄厚根基，学起来事半功倍。往往张三丰演示一遍，他就能掌握个七八成，再经过稍加练习，便能融会贯通。其进步之速，连张三丰也暗自点头，此子天赋，确实惊人。
待到张无忌将基础打得牢不可破，张三丰才开始传授更高深的武学。
他先将武当绝技“神门十三剑”的精要融入一套简单的剑法之中，让张无忌练习，培养其剑感与精准。又以“梯云纵”的提纵之术为核心，结合九阳神功源源不绝的内力，让张无忌的身法变得轻灵飘逸，远超同济。
最后，他开始传授其核心的“太极功”。
并非直接传授太极拳剑的招式，而是先从太极阴阳、刚柔虚实之理讲起。他以水喻柔，以山喻刚，以圆周运动演示化劲，让张无忌在推手、站桩中，去体会那种“用意不用力”、“四两拨千斤”的意境。
张无忌初时觉得这些道理晦涩，远不如直接学招式来得痛快。但随着时间的推移，在九阳神功带来的超强悟性加持下，他渐渐触摸到了太极之道的门槛，明白了太师父所说的“以慢打快”、“以静制动”并非虚言。
洞中无甲子，寒尽不知年。
当张三丰觉得张无忌已将自身所传消化得七七八八，足以自保，甚至足以在如今的江湖立足时，他才终于决定出关。
这一日，封闭许久的洞府石门，在低沉的轰鸣声中，缓缓开启。
久违的阳光照射进来，有些刺眼。
张三丰率先步出，依旧是那身灰旧道袍，身形高大，气息却愈发深邃内敛，仿佛与周围的天地融为一体。
跟在他身后的张无忌，已长高了不少，原本瘦弱的身形变得匀称挺拔，面色红润，眼神清澈而灵动，行走间步伐沉稳，气息悠长，隐隐已有了一丝渊渟岳峙的气度。
等候在洞外的宋远桥、俞莲舟、张翠山、殷素素等人立刻迎了上来。
“师父！” “爹爹！娘亲！”
看到精神焕发、再无半点病容的张无忌，张翠山和殷素素喜极而泣，激动得说不出话来。他们能清晰地感觉到，儿子体内那蓬勃旺盛的生机和深不见底的内力修为！
宋远桥和俞莲舟对视一眼，都从对方眼中看到了震惊。这才几年光景？无忌这孩子，竟已有了如此脱胎换骨的变化！师父他老人家，当真有点石成金之能！
张三丰目光扫过一众弟子，微微点头：“翠山，远桥，山中无事吧？”
宋远桥连忙收敛心神，躬身禀报：“回师父，山中一切安好。巡查司运转顺畅，各派……皆无异动。” 他顿了顿，补充道，“只是，江湖传闻，那日在峨眉金顶之后，峨眉弟子周芷若并未归家，而是……不知所踪。”
张三丰眼神微动，似乎想起了那个跪在血泊中的倔强少女，但随即恢复平淡：“蝼蚁之志，何足挂齿。”
他看向身旁英气勃勃的张无忌，淡淡道：“无忌根基已成，是时候下山历练一番了。这江湖，也该让年轻人去走走了。”
张无忌闻言，眼中闪过一丝期待的光芒。他身负神功，又得太师父真传，早已渴望见识一下外面的世界。
张翠山和殷素素虽有不舍，但也知道雏鹰终须离巢，何况有太师父的安排，定然无虞。
张三丰拍了拍张无忌的肩膀，语气带着一丝不易察觉的深意：“去吧，记住太师父教你的道理。遇事，多用眼睛看，多用脑子想。”
“是，太师父！无忌记住了！” 张无忌用力点头。
他告别了父母和师伯们，带着一柄普通的长剑和简单的行囊，步伐轻快却又沉稳地，踏下了武当山的石阶。
看着他远去的背影，张三丰负手而立，目光似乎穿透了云雾，看到了那潜藏的暗流与即将因这颗新星的出世，而再次掀起波澜的江湖。
清洗过的江湖，真的就此平静了吗？
他嘴角，勾起一丝若有若无的弧度。
或许，真正的风雨，现在才开始。